Clases online y presenciales
Programa de mindfulness de 8 semanas
El mindfulness es vivir el momento, fijarse en lo que está sucediendo y elegir cómo reaccionar ante lo que experimentamos, en lugar de dejarnos llevar por nuestras reacciones habituales. Con mis sesiones lograras dar un cambio radical en tu vida, ¿Qué esperas?.
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